洗完澡后的按摩减肥法

洗完澡之后是减肥的大好时机，许多瘦身成功者都曾经使用过这种减肥方法。你可以借助一些小工具，对刚刚洗干净的身体进行局部按摩。具体的操作步骤还是来学一下吧。

1、手臂

目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说bye bye!