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6招夏季减肥最佳方法 充分调动瘦细胞(4)

来源于：Admin52012-10-18 05:21编辑：vdolady
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这是针对夏末的减肥方法，效果不错。虽然今年夏天过去了，但是明天夏天一样会回来。而且即使你用不上，也可以推荐给别人啊。总之就是，不要拒绝小编的好意，暂时用不上也请先收藏吧。这6种减肥方法，可以充分调动人体内的瘦细胞，快速减磅效果好!

调整一下你的用餐座位

下班后出去小酌或是吃饭，一定会让你胃口大开导致吃得太多。如果避免不了应酬的话，不妨在吃饭入座的时候动些小脑筋。桌子的正中央一定会是放主食的地方，如果人坐在比较靠边的位置，对于夹取食物会造成不便，进而减少食物的摄入量。

爱美网小编tips：这个减肥方法只是稍微改变一下您生活的习惯，通过这样的方式而减少热量的摄入，是一个十分巧妙的方法，大家不妨试试，相信对大家减肥会有一定帮助的。

图说天下
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