分析压力肥胖怪圈 对症减肥更有效(3)

肥胖的形成各有原因，有的是因为饮食不当，有的是因为运动缺乏，还有一种导致肥胖的原因，就是压力过大。生活、工作、人际交往等方面的压力都有可能变成肥胖的根源。下面小编为您分析压力与身体肥胖的关系，为您解密压力肥胖的怪圈。

【阶段二】抵抗期：容易肥胖

对压力的抵抗力自动上升，让身体进入储蓄营养的时期。副交感神经处于主导位置，促进了胃酸的分泌，从而让我们食欲大增。此外，受到儿茶酚胺过度分泌的影响，一不小心就会越吃越多。

【阶段三】崩坏期

过度施压，身体处于难于适应压力的状态。压力令体内平衡受到破坏，陷入犹豫状态，身心俱疲。严重的话，可能会引起性命相关的疾病!