清爽的早餐，开始你一天的减肥计划(5)

一天之计在于晨，要减肥，早餐功课不容忽视。小编对于某些MM为了减肥不吃早餐的做法是相当鄙视的。不吃好早餐，哪有精神减肥啊?!今天小编带来三款健康减肥食谱，让你吃好早餐健康瘦身。

(6)加一点奶油，溶化后方入(6)马上从外面往中间搅。

蛋液从外面开始熟。中间比较慢熟

(7)半熟马上熄火。

感觉加热不太够，刚好。它预热还会自己加热。

(8)切法国面包烤一下后涂一点奶油后，放(7)，(4)