美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 最全的瘦腿方法 让你的美腿最“吸睛”(9)
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蛋里含有维他命A、B1、B2和磷、铁质,维他命A可以让腿部的肌肤变得滑滑嫩嫩,而维他命B2可以消除脂肪,维他命B1和磷、铁都有利于消除 下半身的赘肉。木瓜的丰胸功效大家应该都很熟悉,但是它的瘦腿作用你又知道吗?木瓜含有蛋白分解酵素和番瓜素,能帮助分解脂肪、减低胃肠的工作量,让肉感 的双腿慢慢变得有骨干。
而苹果呢,苹果内的果酸可以加速身体的新城代谢,丰富的钙质有利于消除下半身的水肿。西柚含有丰富的钾而热量又低,有利于减少大腿 脂肪的积聚。这几种瘦大腿食物,MM们大可一试呀!
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