洗澡前来点小心机 好身材轻松拥有(5)

是不是有很多MM做梦都想瘦呢?看着别人那样苗条的身材，心里是不是痒痒的呢。健身房没时间去，节食太痛苦，还想拥有好身材?小编告诉你，浴缸就可以帮你实现你的好身材梦哦，只要来点小心机，好身材轻松拥有。

5、药浴排毒

加入中药的药浴不光具有沐浴的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。而且各位MM在泡澡的时候也不要闲着，在水里该扑腾扑腾，就一个简单的划水的动作，因为水的阻力而消耗的热量是不可忽视的。