切莫盲目减肥，不做无用功！(5)

什么事情都不能盲目去做，减肥更是如此。选择减肥的方法很重要，这是你减肥成功的最基本保障！就像磨刀不误砍柴工一样的道理，也许让你弄清为何肥胖、怎样减肥需要一段时间，但是怎样也必做无用功靠谱吧！

5、认为服减肥药后可以大吃大喝不节食了

这些人盲目相信药物，不采取综合的减肥措施，失败也就难免了。