身体上的三角区对于大多数人来说应该是一个比较陌生的概念。但是,对于女性来说,这一个盲区知识点必须要补上,因为女性身体上的三角区关乎女性身材、健康等多个方面!
4、枕部三角区 睡觉不用高枕头
危险形成:如果长期保持不良姿势,颈部的前凸就会逐渐变直,或转为后凸,压迫正常工作的神经、血管,不仅容易引发偏头痛、脑中风等疾病,还会导致颈性心绞痛。
安全警示:避免高枕睡眠。高枕使头部前屈,增大对颈椎的压力,容易加速导致颈椎的病变;颈肩部要注意保暖,风寒之气最容易伤害筋骨。此外,要经常端正头、颈、肩、背的姿势,不要经常偏头耸肩。