经期是丰胸黄金周也是瘦身黄金时期 经期瘦身水果吃了狂瘦+丰胸

女人经期是排毒的好时期，可以帮你排出体内毒素让你拥有健康身体，同时也是减肥和丰胸的黄金时期，要想减肥又丰胸就千万不能错过了哟，那经期要如何的吃会丰胸又瘦身呢?经期是丰胸黄金周也是瘦身黄金时期，经期瘦身水果吃了狂瘦+丰胸。

经期怎么选择水果

经期因为女性身体的特殊性，在选择水果的时候也应该注意避免寒凉水果以免身体受寒引起痛经等不适;还要注意避免进食太过燥热的水果以免引起经血过多等问题。经期最好能够进食温而不寒的水果以帮助经期防治便秘、盆腔充血等等不适，有的水果还能够帮助减肥。