想做个性感纤美的小女人，必须要这样做(4)

如果你想像大街上那些窈窕身影一样拥有修长的双腿、纤瘦的小蛮腰、浑圆的小翘臀，而且经过自己不断努力都无法达成所愿的MM，就一定要来看看，只要这样做，就能让你的性感纤美的美梦成真喔!

(点击图片进入下一页)

红枣薏米酸奶昔

原料：

酸奶，红枣，薏米。

做法：

1、薏米洗净后加水浸泡2小时以上，然后放入锅中煮熟至软烂，捞出，晾凉;

2、将洗净的红枣去核切成小块;

3、将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中，搅拌均匀即可。!