最快减肥法，让你瘦得快，美得更快！(3)

在你还在努力节食、拼命运动的时候，心里很不是滋味吧：看看别人，似乎天天吃美食，也窈窕依然，回头望望自己不管如何努力，但那个水桶腰、小肚腩却仍然在。快来看，这样的减肥法，让你速度赶上那些窈窕身材的MM喔!

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第二个周期

3天：每天3杯咖啡，可以喝水。

3天：每天3个苹果，不要喝水。

3天：每天3被咖啡，可以喝水。

7天：青菜汤。在早上和中午的时候喝，如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。