美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 极易被忽略的美食,才是你结束你减肥之路的法宝(2)
(点击图片进入下一页)
鳀鱼
地中海和欧洲近海捕捞的鳀鱼科的小鱼,将其内脏取出,用盐水腌渍,进而用橄榄等植物油腌制而成的食物。由于经过发酵,鱼的风味更香浓了。盐分稍高,经常用于地中海地方的菜肴,很多商店有卖鳀鱼酱。鳀鱼营养成分如下:
钙质——强化牙齿和骨骼,抑制缺钙引起的抽筋刺痛。。
注意!苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
牛奶豆腐减肥餐 三天减肥餐
三大强效减肥食物让你瘦身不反弹
正确吃苹果才能够快速减肥
减肥期间不能吃什么?日常生活9大饮品热量高
喝牛奶的四大误区:喝错了不能减肥反伤身
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任