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想瘦腿瘦手臂,这就要用决招了!(3)

来源于:维度女性网2013-08-26 23:04编辑:vdolady
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手臂又粗又壮?腿部也到处堆满脂肪?如此影响女性美的因素,一定要速度消除。但要怎么搞掂呢?如果你想瘦腿又消灭手臂脂肪,这就要用决招了,快来学学怎么做吧!

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3:右脚向前收,双脚膝盖会有一点屈膝,双手姿势保持不变,保持10秒。。

图说天下
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