这样的瘦身妙招，让你想胖都不行！(5)

减肥、减肥、再减肥，你还在心中大喊这句话，可瘦身丝毫没有用处!如果你真想减肥身成功，就来这样做吧，小编推荐的瘦身妙招，让你想胖都不可能，快快拥有属于自己的窈窕身材吧!

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睡前泡个热水澡

想减肥吗?多多泡澡吧。睡前的热水澡能够帮助加速周身血液循环，改善基础代谢率低下的问题，泡澡还能够迅速提升皮下和肌肉的温度，让脂肪在无声无息中开始悄悄代谢转化，特别是平时难以运动到的腰腹部，泡澡能够刺激经络的同时加速肠胃蠕动，从而有效防止腰腹部赘肉滋生。