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这样炼出纤美双腿，让你的身材更完美(2)

来源于：维度女性网2013-09-02 22:24编辑：vdolady
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双腿是否修长纤细，是大家所关注的焦点，因为腿部的完美直接影响身材的美丽程度。那要怎么瘦大腿呢?其实没有那么难，只要这样，就可以炼出纤美双腿，让你的身材更完美!

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45分钟紧实大腿体育场健走计划

大部分的操场1圈多为400m，依照每个人不同的步伐速度。

走完1圈约需要2-4分钟。。

图说天下
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