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这样炼出纤美双腿，让你的身材更完美(4)

来源于：维度女性网2013-09-02 22:24编辑：vdolady
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双腿是否修长纤细，是大家所关注的焦点，因为腿部的完美直接影响身材的美丽程度。那要怎么瘦大腿呢?其实没有那么难，只要这样，就可以炼出纤美双腿，让你的身材更完美!

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Step 3：急速健走操场4圈。

Step 4：急速健走2圈后，以慢速走2圈当成缓和运动。。

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