瘦臀小妙招，性感魅力女人从美臀开始！(2)

臀部的扁平、肥胖，有各种原因，但主要的还是因为整天从着，不运动造成的。那要如何将臀部脂肪消灭呢?这几个瘦臀小妙招，让你做个魅力性感小女人!

(点击图片进入下一页)

治疗师指出，屁股的肌肉群通常是我们较少运动到的肌肉，加上平时如热量摄取过高又懒的运动，容易造成屁股变大变宽，这对很多上了年纪的女性上班族，或是生产过后的妈妈们都是很大困扰。。