减肥绿色食品，瘦身中的精英！(3)

姑娘们，你的减肥计划进行得如何了呢?当然，要瘦身，但首先要考虑的是健康。所以，健康减肥才是最重要的。下面这些绿色减肥食品就是你的最佳选择喔，因为，它们就是瘦身中的精英呢!

(点击图片进入下一页)

8.全麦面包

全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!

9.椰菜(就是绿花菜)

椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。。