美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 中药减肥茶,让你安全放心的瘦!

中药减肥茶,让你安全放心的瘦!

来源于:维度女性网2013-09-20 23:36编辑:vdolady
分享:

节食,这个为了美将自己不断折磨的方法,实在让人无法忍受!于是,简简单单就将你的减肥计划终止了,如此怎么摆脱肥胖?其实,中药减肥茶才是能轻松瘦身的喔,让你安全放心的瘦!

(点击图片进入下一页)

对于想吃东西的欲望没辙吗?我们请吴明珠中医诊所院长吴明珠来帮你控制食欲,分别针对4种不同肥胖体质来设计茶饮、还有建议按压的穴道,让你不再吃进那么多东西,破坏美好身材!

这些茶饮做法都相当简单,把材料放进2000cc的滚水中煮5分钟,放凉后就可以了,懒到不行的人,可以用100℃同份量的滚水,加盖泡10分钟。吴明珠建议,饭前喝1杯,餐与餐之间至少再喝1杯,约500cc,最好是当开水喝,1天喝个2000~3000cc都没关系。

以下的4个类型,每个类型有3个症状以上的,就属于该型。因个人身体状况不同,建议使用前可向中医师咨询。

胃热型

材料:决明子15克、荷叶10克。(1天份)

特征

□容易饿。

□食欲好,胃口好。

□总是想吃东西。

□容易有便秘的现象。

□胃酸较多。

对症下药:这类型的人因为胃酸分泌较多,很自然地会想要吃东西,而决明子和荷叶可以解胃热,中和胃酸后就不会那么想吃东西了。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢