美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 了解如何正确饮水 科学饮水有效排毒瘦身(3)
TIPS：这些信号明确告诉你：你需要去喝一杯啦!
1、唾液减少，口干、口腔发黏;
2、皮肤干或发冷 ;
3、心跳加快 ;
4、疲倦、烦躁 ;
5、眼干，频繁眨眼。
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