美体 > 减肥秘籍 > 减肥茶 > 中药瘦腿茶帮你跟萝卜腿说拜拜(4)
中药茶饮--【荷叶化湿茶】
﹝材料﹞荷叶1钱、车前子1钱、决明子2钱。
﹝作法﹞
将上述药材打碎,装进过滤袋里,再放入保温杯中。
2.加入600cc沸水,闷盖15分钟,即可代茶饮用。
3.也可加冷水1200 cc,大火煮开后,转成小火煎煮15分钟,待凉后即可代茶饮用。
﹝功效﹞清热除湿,利尿消肿。
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