5款中药减肥茶，根据体质选择效果更佳(3)

减肥也要视个别情况而决定减肥方针，千篇一律是行不通滴。每个人的体质不一样，要想有效减肥，必须采用适合自己体质的方法。小编推荐5款中药减肥茶，弄清自己的体质，选择一款适合你的，一定可以让瘦身马到成功，体验迅速瘦身的快乐。

如果水肿型的人喝了以腹泻为减肥方式的茶饮，虽然会一直拉肚子，但也会伴随有倦怠无力、头胀昏沉、白带分泌物多、手脚易冰冷等症状。这是因为脾虚水肿的人，原本脾运化水谷和运化水湿的功能就差;若再长期过量服用苦寒泻下作用的中药，就会损伤体内阳气，让消化系统功能变得更糟。此外，水液也会无法正常布散而停滞体内，尤其是肚子会越拉越肿，小腿和下眼胞处也会肿胀。下面的茶饮，是中医师分别针对不同体质，与下半身不同部位的肥胖者，所提供的独家瘦身茶饮。读者可以依照之前所做的肥胖体质测验，选择适合自己体质的茶饮。