美体 > 减肥秘籍 > 减肥茶 > 减肥喝减肥茶 安全健康疗效好(4)
5、红茶
红茶在抗脂方面与绿茶有着相同的功效。此外,它还有助于改善新陈代谢和
调节血糖
浓度,因为红茶内含有两种与胰岛素功效相同的奇特物质。
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特定的时间段选对食物吃 可以让减肥效果事半功倍哦!
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