导语:茶自古以来就会又瘦身的功效,吃过油腻的食物后来杯茶是最好的,解油腻,刮脂肪,尤其是在中秋的时候吃月饼的时候,腻人的月饼在来口茶顿时就不会有腻人的感觉,而且还能防止肥胖哦,来看看什么样的月饼配什么样的茶,去腻效果更好呢。
枣泥、豆沙、水果等月饼+薄荷茶
薄荷茶的冲泡方式很简单,就是在用热水泡上的绿茶中加上几片新鲜的薄荷叶即可。薄荷又名苏薄荷,是常用中药,具有清心宁神,加速新陈代谢的作用。而最主要的是,薄荷可以帮助消食,减轻胃的负担,而绿茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内。
所以在吃甜类月饼时,配上一杯清单的薄荷茶,是最好不过的组合。
椒盐、紫薯、绿豆、芝麻等月饼+普洱茶
这一类的月饼给人的口感油腻少了些,所以容易在不知不觉中吃过了量,从而照成胃的极大负担,容易引起血脂和血压的升高。而普洱茶则具有很强的降血脂降血压和抗动脉硬化的作用。除此外还有防癌,抗癌,养胃,护胃的功能。
中秋吃月饼时,千万别忘了再泡上一杯浓浓的香茶,既能帮助消化,又能减肥瘦身。这样,可以让您享受与家人团聚吃月饼的时光之外,不要再担心肥胖的问题。