冬天长肉最疯狂 刮油减肥茶瘦身效果超好(6)

冬天长肉最疯狂 刮油减肥茶瘦身效果超好

浮肿者喝薏仁茶

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、治疗水肿。