五款自制美容减肥饮品 办公室下午茶首选(4)

五款自制美容减肥饮品 办公室下午茶首选

润白雪奶红茶

材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。做法：先将红茶煎至汁浓，然后再把已烧开的牛奶到入其中，加少许食盐搅匀即可。功效：养颜美容、经常服用可增强体质，令肌肤美白而富有弹性。

小编点评：牛奶营养丰富，促使皮肤光滑柔软白嫩，除了美容功效，更有研究表明奶制品中的钙元素对人体内的脂肪降解起重要作用，帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。