白领瘦身秘籍：一边工作一边减肥(2)

白领们生活忙碌，但却越来越胖，这究竟是为什么呢？每天坐着工作容易长出腹部赘肉，午餐、零食更是让身材走样，有沐浴办法可以让白领上班的同时也瘦身呢？当然有啊，一起来看看下面的办法吧，边工作边瘦身，简直太奇妙了……

2. 减肥达人们的相互鼓励

如果同一间办公室中，有志同道合的减肥达人，就可以相约一起，每天都做运动。这样，在你和同事去健身房的时候，就会有相互聊天和鼓励的朋友，燃烧脂肪的运动也不会无聊啦。