五个减肥小窍门 让你偷偷变瘦(5)

如何才能减肥成功是每个女人好奇的问题，运动减肥一直受到大多数女性的追捧，但是绝大部分人却不能坚持到最后。如何才能不运动而减肥呢，小编今天就教大家几种减肥小妙招，让你爱不知不觉变瘦了！

5、吃饭时每口咀嚼20下

多多咀嚼，可有效减去脸部脂肪。至少20下的咀嚼，可有效减去脸部脂肪。