美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 7个性格减肥方法,让冬季减肥更有效(9)
经常三心两意的人
三心两意的人非常容易分心、走神,往往很难将自己的注意力集中在一件事件上太久,因此散步是最适合的减肥运动,可以一边欣赏风景,一边想事情,想怎样就怎样。
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