美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 杨钰莹推荐蛋白质减肥法，让你拥有明星般好身材(8)
鞣酸蛋白至少有两大弊端：
一是难以溶解，使蛋白质无法被人体肠道黏膜所吸收，无疑削弱了高蛋白食物的营养价值，造成浪费。
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