高跟鞋走路减肥法，注意姿势就可以达到减轻体重的目的(9)

穿高跟鞋走路还要有一定的肌肉力量。

高跟鞋要选择鞋跟比较安全的。仅仅是“注意摆好姿势”是不够的，要小心千万不要放松腹部，或者把腰向后拗。坚持下去一定会看到效果的!

高跟鞋是每天的美体课程!坚持下去的话，一定可以练出优美的走姿和紧致的双腿!