想要减肥的美眉 这几个错误千万别犯(5)

很多减肥的姐妹们都会有这样的苦恼，为什么不吃不喝还是会发胖呢，其实主要因为你们忽略了减肥最重要的问题，忽略了生活的点点滴滴细节，又怎么可能成功甩掉赘肉呢？

请不要犯这样的错误5 : 摄入太少的热量