减肥很简单，以血型控制饮食(2)

为此，我们首先要找到合适你的血型基因的食物，让它们可以在你的个体内最大程度地燃烧和被消耗。从而加快新陈代谢，达到减肥的目的。除此之外，我的减肥疗法还讲引入食物耐受的概念，保证养分能在肠道更充分地被吸收利用，更有效地参与人体的各项活动中，效率越高意味着消耗越大。你的体重就在不知不觉中减了下来!