说道面包，不少美眉都会流口水，基本上每天早餐都离不开它。减肥的美眉看到面包干巴巴的，就觉得它不会影响减肥。但你不知道其实一些面包含有大量脂肪呢，就如港式面包就是其中一种。所以各位美眉在选择面包时一定要精心挑选健康低脂的面包哦!
新派面包够健康
港式面包脂肪多
如肠仔包、鸡尾包、菠萝包等，全部都由大量油分制成，而且是猪油居多，以求令面包更松软，但却造成饱和脂肪提高。由于动物油(如牛油及猪油)含有高胆固醇及饱和脂肪酸，两者都会令人体的胆固醇上升。以常吃的菠萝包为例，一个就约含有386个卡路里，17.2克脂肪，吃2个当午餐，比吃一个盒饭更高卡。