生姜减肥法减肥去寒气 冬天最佳减肥方式(2)

姜茶减肥方法

在日本人的生活中，常见的食用生姜的方法就是将生姜磨的细碎，加入蜂蜜和红糖，制作成生姜酱保存起来，在喝茶的时候加一些放入红茶内，这样不但可以有着减肥的功效，并且还能够治疗肩膀酸痛和风湿病等，对于长期坐着或站着的上班族和学生来都是非常好的，日本专家还认为生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状，对减轻体重、预防感冒等，具有非常好的功效。