美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 90年代的减肥方法 超强的减肥瘦身经验(3)
2013的升级理论:
临床营养师Samantha Heller说,这个理论的路子是正确的。但有一些例外值得我们注意:减肥专家一般认为,全麦谷物、橄榄油和可可应该被归入“朋友”的行列,而非“敌人
上个世纪20年代的小贴士:
“肥胖比体重不足要普遍得多,也要危险需要,特别是当我们人愈中年的时候。”
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