美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 春季减肥之红豆减肥法 让你一个月瘦10斤(3)
温馨提示：
红豆可以补血女性多吃对身体很有益处。在尝试红豆减肥的时候通常要加糖但是脾虚的人群不宜过量食用甜食。如果想更快的看到减肥的效果建议在尝试吃红豆减肥的同时增强体育锻炼会更好。
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