美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 韩星减肥方法各有妙招 枕头操你造吗?
1.F(X)雪莉 雪莉可说是减肥成功的优良典范,原先刚出道时较圆润,但减重过后,摇身一变拥有苗条身材。雪莉表示,自己瘦腿的秘诀,竟然是靠“塑料袋”! 首先,将塑料袋吹饱气,然后向踢毽子一样将塑料袋向上踢,约三十分钟即可,但是建议大家在踢塑料袋的时候,腰一定要挺直才有效果喔!
2.MISS A 秀智 最近爱情与事业皆得意的秀智,时常被网友抨击,但是在这次新专辑一推出时,秀智苗条的身材也让大家赞叹:真是太美了!
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