美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 睡觉减肥法：女人这样会越睡越瘦哦！(4)
睡觉减肥法：女人这样会越睡越瘦哦！
4、睡眠不足，你的体能会降低
睡眠不足会导致你精力不足，让你更不想动。而且对于MM们来说，睡眠不足，第二天的气色就会很差哦，那是多少化妆品都弥补不回来的。
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