美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 你知道喝水减肥排毒的正确方法吗？(5)
你知道喝水减肥排毒的正确方法吗？
晚餐中：蔬菜汁
借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄入量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋黑质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低，而且摄入的纤维素可以加速脂肪的排出。
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