美体 > 减肥秘籍 > 减肥蔬菜 > 6款西兰花减肥食谱是你的不二选择！(8)
假如你嫌弃之前的菜谱都太清淡，就可以煮这道菜了，全是低卡食品。多吃玉米，它含有膳食纤维可以帮助便秘，胡萝卜吸水性强，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。
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