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低卡蔬菜排行榜 低卡蔬菜吃好好身材(2)

来源于：维度女性网2015-08-11 16:12编辑：00123qaz
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韭菜

热量：26卡/100克

韭菜又称“洗肠菜”，吃了之后你会有饱腹感，不会觉得饿。内含丰富的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，燃解体内的脂肪，从而起到减肥的作用。

图说天下
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