要瘦身就喝蔬菜汁 每天一杯蔬菜汁瘦身很轻松(4)

要瘦身就喝蔬菜汁 每天一杯蔬菜汁瘦身很轻松

胡萝卜汁

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。