5种瘦身水果 做个瘦美人

如果减肥的美眉想要瘦的更漂亮些，那就选择用水果来减肥吧。水果减肥也是一种健康有效的减肥方法哦，小编给大家推荐五种可以美白肌肤，又能排毒，还能瘦身的好水果。如果你想做个瘦美人，那就来看一下是什么水果吧，5种随你挑哦!

一、柠檬

柠檬含丰富的维生素Ç，既帮助消化清理肠胃废物帮助排便，又有美白肌肤的作用。没事的时候可以为自己调一杯柠檬水，记得要用吸管喝哦，不然会伤牙齿滴!

晚上吃什么水果减肥呢?吼吼，下面的6种水果任你挑，让你在享受美食的同时，轻轻松松瘦下来哦!

二、蕃茄

番茄是最常见的水果，热量超低，富含超多的膳食纤维。它里面的维他命A，C，E可帮助排泄，降低脂肪吸收。