美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 5种瘦身水果 做个瘦美人(2)
晚上吃什么水果减肥呢?吼吼,下面的6种水果任你挑,让你在享受美食的同时,轻轻松松瘦下来哦!
三、苹果
晚上肚子饿了的时候,用苹果垫肚子是最好不过了。它含有丰富的钾,可以帮助我们把体内过多的盐分及水分排出。另外苹果也是天然抗氧化剂噢,吃苹果来抗氧化绝对比涂涂抹抹有效。
四、西瓜
吃西瓜不能太晚,因为它属寒性水果。常温的西瓜可帮助排便,所以记得少吃冰过的西瓜哦!
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