美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 注意！六大空腹忌食的水果减肥食谱(2)
注意！六大空腹忌食的水果减肥食谱
黑枣
黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，而且患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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