拉丁牛仔舞让你在疯狂的舞蹈中享瘦(2)

想瘦身又不想做乏味的运动怎么办?小编觉得跳舞是项不错的选择哦。如果有舞蹈基础，又特别喜欢拉丁舞，减肥瘦身就指日可待了。下面分享一套拉丁牛仔舞，是小编非常喜欢而且瘦身效果也相当好的，让我们一起在疯狂的拉丁舞中享瘦吧。

1：上身搭好架子，双脚由并拢状态开始左右移动，女士右脚向侧前点步，男士出左脚点步。