你的美白极限在哪里 做好基本达到极致白，6m时尚网美容护肤分享(10)

        ◆吸光性食物，白天要忍住

        吸光性的食物，像是九层塔（一种台湾香料）、香菜、芹菜、意大利菜中常用到的香草等，会让肌肤变得容易吸光，导致黑色素生成。如果很想吃，就等晚上再吃。另外，同学们常听到的吃酱油会变黑，其实是无稽之谈。酱油以及一般的食物，进到肚子后就会被分解，并不会残留色素在皮肤上。