美体 > 整形整容 > 护理 > 你的美白极限在哪里 做好基本达到极致白,6m时尚网美容护肤分享(11)
◆多喝水,救美肌
纯净的水,不但可以补充肌肤曝晒下流失的水分,也可以促进新陈代谢,助小公主击退黑色素一臂之力。肌肤里所储存的水量,约是我们体重的12%。体内缺水,肌肤一定跟着干荒。尤其过了30岁,身体代谢会变缓慢,更不能忽略喝水这项基本功课!
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