精心的保养，可以藏起自己的年龄(3)

青春短暂，每个人都会随着时间的流逝，逐渐的变老。对于爱美的女性，最不愿让人一眼看出的，便是自己的年龄。但是，如果通过我们日常生活的精心保养，我们能在一定程度上缓解这种矛盾。

3、吃饭时少喝水

可以在吃饭的过程中喝一点水来起润滑作用，但吃完饭 后 就不要再喝任何东西了，不管是喝水、茶还是果汁，都会影响食物的消化，最好等到1小时以后再喝。